매일 운동을 하고 성경을 읽으며 기도 시간을 정해 놓으라. -건강십계-자신감만 있다면 남들이 하지 않는 것을 시도해야 크게 성공할 수 있다. -멜라니 로잇킨(마케팅 홍보전문가1비즈니스 컨설턴트) 오늘의 영단어 - seabed : 하상, 해저오늘의 영단어 - unscathed : 상처가 없는 , 다치지 않은오늘의 영단어 - senior officer : 고급장교오늘의 영단어 - resurgence : 재기, 부활자신의 행운을 기다려라 현대사회에 내재하는 폭력의 저변을 형성하고 있는 두 가지 요소는 행동주의와 과로이다. 바쁘게 몰아치는 현대생활의 중압감은 필연적으로 폭력을 유발하는데, 이는 현대생활의 가장 보편적인 양식이 되어버렸다. -토머스 머튼 번뇌의 근원은 욕망이다. -석가모니 강하고 큰 것은 아래에 머물고, 부드럽고 약한 것은 위에 있게 되는 것이 자연의 법칙이다. 천하의 지극히 부드러운 것이 천하의 강한 것을 지배한다. -노자